Centre Métamorph'Ose

Centre Métamorph'Ose

Au cœur de Nîmes, au centre Métamorph'Ose, je vous propose en séance individuelle : de la somatothérapie, de l´arthérapie, des massages bien-être, En ateliers collectifs : de la gymnastique énergétique, des ateliers d´arthérapie, des stages de massages et de développement personnel.

Prenez le temps de vous relaxer, de vous dynamiser, de respirer, de stimuler votre énergie en pleine conscience

Vous avez mal au dos... Angoissée... Jamais fait de sport...problèmes de sommeil...Besoin de bouger en douceur:

 

Venez essayer, c'est pour vous!

La gymnastique énergétique indienne est une gymnastique issue du yoga et de techniques ancestrales. Je vous propose de vous détendre en vous réappropriant votre corps par la respiration consciente lors d’un enchaînement de mouvements en dynamique qui apporte souplesse, énergie et équilibre.

Renforcement musculaire, stretching, Do IN, relaxation guidée.

Mesures sanitaires respectées!  

 

à Nîmes à Métamorph'OSE:

Lundi 19h20 à 20h30

Mardi 12h15 à 13h30

Mercredi 10h30 à 11h30 et 12h15 à 13h30

à Calvisson salle des 3 moulins:

Lundi 11h et 12h15

Mardi 19h à 20h

Cours collectifs 4/5 personnes:

20€ le cours / 120€ le trimestre / 310€ l’année

1er cours d’essai offert

 Pour 2 (couple ou pas) :

160€ /trimestre, 450€ l’année / personne.

 

Cours individuels personnalisés :

35€/H, 120€ 4 cours, 250€ les 10.

Me contacter pour les horaires sur rdv.

 

Renseignements/inscription :

06 22 69 60 38
ISABELLE HUBERT
Association « Les petits bonheurs » adhésion annuelle 15 euros