Co-animée avec Pascal Brotons, enseignant spirituel et thérapeute, et moi-même:

à Métamorph'OSE, sur inscription obligatoire : 06 22 69 60 38.

de 18h50 à 20h --- Participation: 12€

 

Déroulement de l’atelier : 

Installation et présence dans ses besoins et son assise 

Présentation du thème, lecture d’un texte court. Pratique 

Pause étirements 

Assise en silence pour Channeling 

Partage 

 

2ème atelier, Jeudi 24 octobre de 19h à 20h :

VIVRE L'INSTANT PRESENT

La voie du souffle/Nourriture spirituelle/La respiration

 Jeudi 21 novembre :

L’ancrage/ visualisation de l’arbre-racine/ alignement

Trouver le calme intérieur/accueillir ce qui est

 

Jeudi 19 décembre :

Compassion/ être dans une intention d’Amour

Méditation avec lumière (bougie) Tatrak

Expérience du silence pour repartir

 

Qu'est-ce que la Somatothérapie ?

La somatothérapie est un accompagnement basé sur l’écoute, le toucher énergétique et corporel, qui fait appel à la mémoire corporelle.

Quand on libère cette mémoire, on se met en relation avec les émotions qui lui sont liées comme la colère, la peur, la tristesse mais aussi la joie.

Libération des tensions

5 ateliers pour exprimer ce qui n’est pas dit, pour s’alléger et contacter sa joie

4 émotions (peur, tristesse, colère, joie)

Au cours de ces séances d’arthérapie, je propose aux participants de réaliser 4 tableaux/mandalas pour exprimer chaque émotion avec les techniques de collage et de peinture.

 

Un massage qui fait écho avec les besoins profonds de l’être. L’action sera renforcée par la synergie des huiles de couleurs du concept «Altéarah» choisies en fonction des besoins de l’instant présent.

  • Massages couleurs personnalisés avec une séance d’olfactothérapie
  • Massage Métamorphique+ séance d’olfactothérapie
  • Massages bien-être relaxant ou tonique ou spécial dos
  • Séance olfactothérapie + rééquilibrage énergétique

Prenez le temps de vous relaxer, de vous dynamiser, de respirer, de stimuler votre énergie en pleine conscience

Vous avez mal au dos... Angoissée... Jamais fait de sport...problèmes de sommeil...Besoin de bouger en douceur:

Mouvements, Relaxation, Créativité

 Nourrir et entretenir son corps et son mental en lien avec les saisons

Afin d'être créateur de son bien-être