Mouvements, Relaxation, Créativité

 Nourrir et entretenir son corps et son mental en lien avec les saisons

Afin d'être créateur de son bien-être

un peu de théorie, quelques exercices énergétiques

et de grandes relaxations guidées.

un partage accompagné d'une infusion pour terminer l'atelier.

Les ateliers de 2h30 en soirée ont lieu à chaque saison

40€ l"atelier ou 100€ les 3

(Inscription une semaine avant au plus tard) 

 

L'HIVER: jeudi 9 janvier 2020.... L'hiver et l'EAU

LE PRINTEMPS: mars 2020.... Les émotions

L'ETE: juin 2020 .... Les couleurs